Consultations et Psychothérapie 
Adultes

Souffrance au travail, séparation, deuil, divorce, chômage, épuisement émotionnel et professionnel, stress, difficultés relationnelles, des remises en question, sentiment de tourner en rond, troubles du sommeil, mal-être, état dépressif, ruminations, etc...

 

Quand un souci, une inquiétude, un vécu, une situation vous envahit et vous sentez que vous n'arrivez plus à faire face, un soutien et un accompagnement psychologiques peuvent s'avérer nécessaires. Se sentir écouté, entendu, compris et soutenu dans la période difficile que vous traversez, permet tout d'abord un certain apaisement.

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Le fait d'entamer ensuite une thérapie de soutien, ne vous enferme pas dans un courant ou une méthode particulière. Il s'agit pour le thérapeute de pouvoir apporter à son patient un appui et un soutien bienveillants pour aider ce dernier à surmonter une épreuve, un moment critique de la vie. En ce sens, une alliance thérapeutique réciproque et un sentiment de confiance mutuelle, permettent d'instaurer du lien, de le nourrir et de le maintenir pour garantir au patient l'espace nécessaire pour exprimer sa souffrance.

 

La thérapie de soutien peut durer plusieurs mois ou années, selon le besoin et le rythme du patient. La durée de chaque thérapie dépend de la volonté, du ressenti et des questionnements de chacun – toute thérapie est une phase strictement personnelle - l'établissement et le tissage d'un lien thérapeute-patient dans le temps favorise par la suite le libre choix et l'autonomie de la personne. L'inscription des séances dans la durée et dans le temps sont indispensables à l'élaboration du processus psychique.