Consultations et Psychothérapie
Jeunes Adultes
Psychologue-partenaire du dispositif Santé Psy Etudiants depuis 2021, je vous propose un accompagnement psychologique individuel durant la durée de vos études.
Vous êtes libres de venir partager des questionnements et/ou un sujet, une problématique qui vous taraudent au cours de cette période de votre vie qui peut souvent pour certains être accompagnée, par exemple - d'un sentiment de mal-être/d'isolement, d'état de stress, de crises d'angoisse, de questions liées à la sexualité, de difficultés relationnelles, de troubles du sommeil, de questionnements sur l'orientation professionnelle, de la peur de l'avenir, etc...
Plus particulièrement, la question du changement peut par moment déstabiliser/désorienter et surgir à travers les changements perceptibles au quotidien - changements d'humeur, irritabilité, changement de comportement, de caractère, autant de signes qui alarment souvent les amis, les parents, l'entourage.
C'est à travers donc un accompagnement par l'écoute et la parole, que je mène les séances avec vous - ensemble, nous recherchons les mots justes qui vous permettent de se situer au plus près de vos ressentis pour surmonter vos difficultés.
Lors de la première séance, il s'agit avant tout d'une rencontre humaine - ce premier rendez-vous, outre la prise de contact, permet de déposer une situation, une émotion, une interrogation, et en ce sens, cela permet déja de soulager. Nous pouvons ensuite convenir ensemble d'une éventuelle poursuite des séances et l'engagement dans un travail thérapeutique.
Les séances de thérapie permettent d'établir un lien entre les difficultés actuelles et expériences, les conflits non résolus ou refoulés de l’histoire personnelle du patient. La personne est ainsi amenée à prendre conscience progressivement des conflits inconscients sur son fonctionnement actuel afin de les comprendre et de s’en dégager graduellement.